伤风咳嗽时的护肤之道
伤风咳嗽虽然常见，但令人倍感不适，除了身体症状之外，还可能对我们的肌肤造成影响。皮肤作为人体的屏障，在伤风咳嗽期间也需要多加呵护。那么，此时我们应该选用什么护肤品呢？
选择温和清洁的产品
在伤风咳嗽期间，肌肤往往比较敏感脆弱。因此，避免使用刺激性或去角质类的清洁产品。选择温和的洁面乳或洗面奶，以避免损伤肌肤。
保湿补水不可少
伤风咳嗽时，人体会大量出汗，容易导致肌肤水分流失。为了保持肌肤水润，需要选择富含保湿成分的护肤品。透明质酸、甘油和尿囊素等成分，具有良好的保湿补水效果。
适度使用护肤品
虽然保湿补水很重要，但过量使用护肤品也会给肌肤带来负担。伤风咳嗽期间，建议根据肌肤状态适度使用护肤品。避免叠加过多产品，以免堵塞毛孔，加重肌肤负担。
推荐温和天然的护肤品
在伤风咳嗽期间，使用温和天然的护肤品更佳。这些产品成分简单无添加，对敏感肌肤更加友好。例如，洋甘菊、芦荟和金盏花等提取物具有镇静舒缓的功效，适合敏感肌肤使用。
注意防晒
即便在伤风咳嗽期间，防晒工作也不容忽视。紫外线会对肌肤造成损害，加重肌肤敏感。出门时，建议涂抹防晒霜，保护肌肤免受紫外线侵袭。
饮食均衡作息规律
除了外在的护肤品，保持均衡的饮食和规律的作息对缓解伤风咳嗽也有帮助。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。充足的睡眠也能促进身体恢复。
温馨提示
伤风咳嗽期间，护肤品的选用尤为重要。选择温和天然的产品，保湿补水但不叠加过多，适度防晒，注意饮食均衡作息规律，有助舒缓肌肤不适，促进身体恢复。