寒风凛冽，手掌干裂，宛若被刀片划破，疼痛难耐。手是人的第二张脸，手部肌肤的健康与美丽不容忽视。冬天手干裂，如何有效应对？
首先，找出造成手部干裂的根源至关重要。低温、干燥的环境、频繁洗手、使用刺激性化学品等因素都会剥夺皮肤水分，导致干裂。确切了解诱因后，方可针对性地采取预防和治疗措施。
护手霜是呵护手部肌肤的必备佳品，其主要成分通常为保湿剂、滋润剂和封闭剂。保湿剂能补充皮肤水分，如甘油、透明质酸、尿素等；滋润剂能够软化皮肤，减少粗糙，如凡士林、羊毛脂、角鲨烷等；封闭剂则在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分流失，如蜂蜡、肉豆蔻酸异丙酯等。
不同手部干裂情况所需护手霜类型也有所不同。轻微干裂时，可以选择含保湿剂为主的护手霜，如含有尿素、透明质酸或甘油的类型，它们能迅速补充水分，缓解肌肤干燥感。若干裂较为严重，则需选择滋润性和封闭性更强的护手霜，如含有凡士林、羊毛脂或肉豆蔻酸异丙酯成分的类型，它们能有效软化角质，并防止水分蒸发。
值得一提的是，推荐使用不含香精、色素等人工添加剂的护手霜，以免对敏感肌肤造成刺激。切记，涂抹护手霜时，宜轻柔按摩，待其充分吸收，切勿过度搓揉。
除了护手霜之外，日常生活中养成良好的护肤习惯亦十分重要。勤加保湿，减少洗手次数，使用温和的洗手液，戴手套接触刺激性化学品，都能有效预防手部干裂。
此外，饮食方面也可助益于手部肌肤健康。常食富含维生素 A、C、E 及 B 族维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，有助于增强皮肤屏障功能，减少干燥。
最后，若手部干裂较为严重，伴有疼痛、出血等症状，或经过上述措施仍未见改善，则建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。早发现、早治疗，方能有效缓解手部干裂，恢复双手柔嫩光泽。