
医护人员正确使用护手霜,呵护娇嫩双手!
医护人员的双手是他们与患者沟通的桥梁。每天繁重的劳动,频繁洗手、消毒,会让他们的双手遭受极大的伤害,变得干燥敏感,甚至皲裂出血。因此,正确使用护手霜,呵护医护人员的娇嫩双手至关重要。
成分选择:天然温和,无香料
选择护手霜时,应首选成分天然温和,无香料的类型。避免含有酒精、矿物油、防腐剂等刺激性成分的护手霜,这些成分会加重手部干燥,甚至引发过敏。建议选择富含甘油、尿素、乳木果油等保湿滋润成分的护手霜,这些成分能有效舒缓干燥,修复受损皮肤。
涂抹时间:清洁后、睡觉前
涂抹护手霜的最佳时机是在清洁双手和睡觉前。
清洁双手后,皮肤处于干净清爽的状态,此时涂抹护手霜能更好地吸收其中的营养成分。睡觉前涂抹护手霜,可以利用夜间皮肤自我修复的能力,加强护手霜的保湿效果。
涂抹方法:均匀按摩,指缝勿忘
涂抹护手霜时,不要简单地涂抹在手背上,而应均匀地涂抹在手掌、手背、手指、指缝等每个部位。手指指缝处容易滋生细菌,应重点涂抹,防止干燥皲裂。
涂抹完毕后,轻轻按摩双手,促进护手霜吸收。按摩时,可以适当用力,促进血液循环,增强护手霜的滋养效果。
日常保护:手套防护,洗手保湿
除了使用护手霜外,医护人员在日常工作中也应做好手部保护。
戴手套是预防手部损伤的重要手段。在接触化学物品、接触患者体液时,都要佩戴合适的医用手套。
频繁洗手虽然可以清洁双手,但也容易带走皮肤表面的水分。因此,洗手后应及时涂抹护手霜,补充水分和油脂,防止手部干燥。
推荐语:
呵护医护人员的双手,不仅是他们的职业需要,更是对他们辛勤付出的尊重和感激。让我们用科学正确的护手方法,为他们的双手撑起一道保护伞,让他们在医疗岗位上绽放更耀眼的光芒!
温馨提示:
根据个人肤质选择适合的护手霜。
对于严重干燥、皲裂的双手,建议咨询皮肤科医生,选择更有效的护肤方案。
护手霜不是万能的,只有坚持使用,才能达到良好的护手效果。
注意个人卫生,保持手部清洁,避免滋生细菌。