护士的护手艺术
在医疗保健领域，护士扮演着至关重要的角色，她们不仅提供护理，还维护着患者和医疗工作者的健康。其中一项重要的职责就是保护自己的双手，以防止疾病传播和伤害。
保持清洁和消毒
护士护手的第一个也是最基本的步骤是保持双手清洁和消毒。这包括经常洗手，使用肥皂和水或含酒精的洗手液。在接触患者或医疗设备之前和之后，都必须遵循这一步骤。定期修剪指甲也很重要，因为它可以减少细菌藏匿的地方。
穿戴手套
在某些情况下，戴手套对于保护护士的双手至关重要。在接触有潜在传染性的物质（如血液或体液）时，在处理锋利物品或危险药品时，以及在执行侵入性程序时，都必须戴手套。手套可以形成一种屏障，防止细菌、病毒和其他病原体接触护士的皮肤。
正确的戴手套方法
戴手套时，有正确的步骤需要遵循：


戴上第一只手套：将一只手套拉到手腕处，确保手指完全覆盖。


戴上第二只手套：把另一只手伸到第一只手套里，拉到手腕处。


调整手套：用两只手调整手套，确保它们贴合舒适，没有褶皱或气泡。


正确的脱手套方法
脱手套时，同样要遵守正确的步骤：


脱下第一只手套：用一只手抓住另一只手套的手腕处，向下拉脱。避免接触手套的外表面。


脱下第二只手套：把另一只手伸到脱下的手套里，用脱下的手套包住另一只手套，向下拉脱。避免接触手套的内表面。


丢弃手套：将用过的的手套丢弃到指定的安全容器中。


其他保护措施
除了保持清洁、戴手套和遵循正确的戴脱手套方法外，护士还可以采取其他措施来保护自己的双手：

使用护手霜，以保持双手滋润并防止开裂。
避免在手术室或其他无菌环境外脱掉手套。
避免用双手触摸自己的脸或头发。
定期检查双手是否有伤口或破损，如有，及时就医。

推荐语
护士的双手是她们提供护理的宝贵工具，保护她们的双手不仅对她们的健康至关重要，对患者和整个医疗团队的健康也至关重要。通过遵循正确的护手程序，护士可以大大降低感染和伤害的风险，并确保患者得到安全的护理。
保持清洁和消毒是护手的基础
手部的清洁和消毒是防止细菌和病毒传播的第一道防线。护士应遵循以下步骤进行有效消毒：

用肥皂和水彻底洗手至少 20 秒。
如果没有肥皂和水，使用含至少 60% 酒精的洗手液。
在接触患者或医疗设备前后，以及处理血液或体液后，务必洗手。