对于仙女们来说，拥有一个粉嫩无暇的肌肤是她们梦寐以求的，但是对于敏感肌红血丝的妹子来说，护肤却是一个难题。那么，敏感肌红血丝如何选择洗面奶、水、乳，才能呵护好自己的肌肤呢？
洁面篇：温和无刺激是关键
敏感肌的肌肤屏障受损，对外界刺激十分敏感。洗面奶的选择上，一定要遵循温和无刺激的原则，避免使用含有皂基、酒精等刺激性成分的洗面奶。建议选择氨基酸类或无皂基的洗面奶。
推荐单品：
* 薇诺娜舒敏保湿洁面乳：富含神经酰胺，温和洁净的同时，还能舒缓肌肤不适。
* 雅漾舒缓洁面凝胶：弱酸性配方，不含皂基、香精，有效清洁的同时，保护肌肤免受刺激。
水乳篇：补水保湿修复受损屏障
红血丝的出现，往往是因为肌肤屏障受损，水分流失，导致毛细血管扩张。因此，补水保湿是红血丝肌肤护理的重中之重。选择水和乳时，要着重选择补水保湿、舒缓修护功效的水和乳。
推荐单品：
* 理肤泉特安舒护保湿水：含有理肤泉温泉水，能即时舒缓肌肤不适，同时补水保湿。
* 欧缇丽葡萄籽保湿水：富含葡萄籽提取物，抗氧化、保湿，令肌肤水润光泽。
* 薇姿矿泉修护舒缓保湿乳：含有薇姿火山温泉水，舒缓泛红，修护肌肤屏障。
* 珂润滋养保湿乳液：含有神经酰胺，帮助修复肌肤屏障，保湿滋润肌肤。
使用护肤品注意事项

避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，加重红血丝。建议每天洗脸次数控制在1-2次即可。
轻柔手法：洁面时，动作要轻柔，避免过度摩擦肌肤。
使用温和手法：涂抹水和乳时，用指腹轻轻按压，促进吸收，避免拉扯肌肤。
定期敷面膜：面膜可以集中补水保湿，舒缓敏感肌肤。建议选择舒缓、保湿类型的面膜。
防晒必不可少：紫外线会加重红血丝，因此日常防晒必不可少。选择SPF30以上、广谱防晒霜，并每2小时补涂一次。
避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会引起血管扩张，加重红血丝。建议饮食清淡，多吃水果蔬菜。

结语
敏感肌红血丝的护理是一项长期的工作，需要耐心和细心。坚持以上护肤建议，一段时间后，你的肌肤会变得更加健康水润，红血丝也会逐渐淡化。